灵魂拷问：您知道，春天最善良的水果是什么吗？

草莓？车厘子？你们一定想不到，这水果就是它，看起来有一点点难看但吃着酸甜爆汁的耙耙柑！

为什么说粑粑柑是“善良”的水果？

耙耙柑，不仅名字可爱，更以其饱满的果肉、酸甜适中的风味，俘获了无数人的心。

① 这种水果它简单易剥，热量不高，粑粑柑的汁水丰富，酸甜比例恰到好处，既不会过于酸涩，也不会过分甜腻，让人回味无穷。

当然啦，耙耙柑除了有以上优点外，它的营养价值也是非常不错！

耙耙柑吃了去火还是上火？

耙耙柑里面富含丰富的维生素C、铁、钙、磷等微量元素，这些元素对人体健康至关重要。

尤其是维生素C是耙耙柑中含量非常丰富的营养物质之一，每100克耙耙柑VC含量20.9毫克，和柠檬不相上下，关键是粑粑柑吃着还没柠檬这么酸。

春天摄入适量VC有助于增强免疫力！维C会参与到人体免疫蛋白的合成中，通过促进白细胞和吞噬细胞的活性，调节机体的免疫反应，是咱身体的“免疫防御大臣”！